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【イベント情報】竹林 de ABiL｜竹林に灯る光と熱に包まれる夜｜たがみバンブーブー×ABi...
【イベント情報】竹林 de ABiL｜竹林に灯る光と熱に包まれる夜｜たがみバンブーブー×ABiLテントサウナ Share: たがみバンブーブー2025とは？ 新潟・田上町で毎年秋に開催される「たがみバンブーブー」。 2025年は 9月13日（土）〜10月13日（月） の期間中、椿寿荘・道の駅たがみ・竹林エリアを会場に開催されます。 竹灯籠が無数に並ぶ幻想的なライトアップイベントは、まるで異世界に迷い込んだような美しさ。 詳しくは、たがみバンブーブー公式HPをご覧ください。 竹林 de ABiL 10/14(火) 特別企画 竹林に包まれる幻想空間で「ABiLテントサウナ」 そんな「たがみバンブーブー」の翌日、特別企画としてABiLテントサウナが登場！ イベント：竹林 de ABiL 日程：2025年10月14日（火） 17:30〜21:30 ※※お好きな時間から入場いただけます (最終受付20:30) 場所：たがみバンブーブー竹林会場内 料金：4,000円（現地・現金払い） 竹林のライトアップとテントサウナの熱が織りなす、唯一無二の“ととのい体験”をお楽しみいただけます。 申し込みフォームへ サウナ体験の魅力ポイント...
【イベント情報】竹林 de ABiL｜竹林に灯る光と熱に包まれる夜｜たがみバンブーブー×ABi...
【イベント情報】竹林 de ABiL｜竹林に灯る光と熱に包まれる夜｜たがみバンブーブー×ABiLテントサウナ Share: たがみバンブーブー2025とは？...
“冷えすぎない”水風呂の魅力とは？夏の最適温度と入り方のコツ
“冷えすぎない”水風呂の魅力とは？夏の最適温度と入り方のコツ Share: はじめに｜キンキンだけが正解じゃない 「水風呂は冷たいほど気持ちいい！」と思っていませんか？ 確かに真冬や熱めのサウナ後は、水温10℃以下のような冷たさが爽快ですが、夏場や初心者にとっては刺激が強すぎて逆効果になることもあります。 実は“冷えすぎない”水風呂こそ、夏サウナのととのいに最適なのです。 冷えすぎない水風呂のメリット 1. 身体への負担が少ない 15〜20℃前後の水風呂は心臓や血圧への急激な負荷が少なく、長めに浸かれるため全身のクールダウンがじっくりできます。特に夏場は外気温が高いため、急激な冷却よりも緩やかな温度変化が心地よさにつながります。 2. “羽衣”を感じやすい 冷たすぎない水温だと、肌の周りに温かい薄い膜＝「羽衣」ができやすく、まるで水中で包まれるような感覚に。これがととのいの余韻を長く楽しめるポイントです。 3. 初心者や長風呂派に向いている 冷えすぎない水風呂は、サウナ初心者や冷たい水が苦手な方でも安心。呼吸も整いやすく、じっくりと水風呂時間を味わえます。 サウナと水風呂の温冷交代浴とは？効果や正しい入り方を徹底解説！ ブログを読む 夏の最適温度は？ 一般的に16〜20℃が夏の水風呂の黄金ゾーン。 サウナ室が90〜100℃程度の場合、この温度帯だと温冷交代浴のバランスが良く、外気浴でのととのいもスムーズに訪れます。 ・ 16℃前後：爽快感とリラックスのバランスが良い ・ 18〜20℃：じっくり浸かって羽衣を堪能できる ・ 20℃以上：川や湖など天然水風呂に多く、夏らしいまろやかさが特徴 冷えすぎない水風呂の入り方のコツ 1. 呼吸を整えてから入る...
“冷えすぎない”水風呂の魅力とは？夏の最適温度と入り方のコツ
“冷えすぎない”水風呂の魅力とは？夏の最適温度と入り方のコツ Share: はじめに｜キンキンだけが正解じゃない 「水風呂は冷たいほど気持ちいい！」と思...
夜サウナ派？朝ウナ派？時間帯で変わるととのい体験の違い
夜サウナ派？朝ウナ派？時間帯で変わるととのい体験の違い Share: サウナは入る時間帯によって、体感や効果が驚くほど変わります。 「朝ウナ派」と「夜サウナ派」、あなたはどちらでしょうか？ 今回は、それぞれの魅力とおすすめの楽しみ方、そして時間帯をもっと快適にするABiLセレクトのサウナグッズをご紹介します。 朝ウナ派の魅力｜一日のスタートをアクティブに 夏にサウナ？一見、矛盾しているようですが、実は“ととのい効果”が強まりやすい季節なんです。 理由は、 ・ 外気温が高い → サウナ前後の温度差が少ない ・ 発汗がスムーズ → 代謝UP／デトックス効果も ・ 外気浴が気持ちいい → 自然との相性◎ とはいえ、熱中症や疲労感が出やすい時期でもあるため、快適さを保つ工夫が大切。 ここでは、夏のサウナを気持ちよく過ごすためのおすすめグッズをご紹介します。 夏サウナを快適にするおすすめグッズ 4選（ABiLセレクト） 朝のサウナは、まさに「目覚めのスイッチ」。 交感神経が活性化し、頭も身体もシャキッとします。朝日を浴びながら外気浴をすれば、爽快感は倍増。仕事や家事の集中力も高まり、1日を前向きにスタートできます。 朝ウナのおすすめポイント ・ 朝日や青空を見ながらの外気浴で気分がリフレッシュ ・...
夜サウナ派？朝ウナ派？時間帯で変わるととのい体験の違い
夜サウナ派？朝ウナ派？時間帯で変わるととのい体験の違い Share: サウナは入る時間帯によって、体感や効果が驚くほど変わります。 「朝ウナ派」と「夜サウナ派」、あ...
サウナ好きへの夏ギフト、何が正解？ABiLのおすすめ4選【誕生日・記念日にも】
サウナ好きへの夏ギフト、何が正解？ABiLのおすすめ4選【誕生日・記念日にも】 Share: 「サウナが好きなあの人に、夏のプレゼントを贈りたいけど、何が正解か分からない」 ──そんな方へ向けて、サウナと“ととのい”を愛するABiLが、自信をもっておすすめする夏ギフト4選をご紹介します。 暑い季節だからこそ、実用的で喜ばれるサウナグッズを贈って、整いと一緒に“気持ち”も届けましょう。 夏ギフト選びのコツは「軽やかさ」と「整いやすさ」 夏はサウナ後の汗や荷物が気になる季節。 だからこそギフト選びでは以下の3点がポイントになります。 ・ 速乾性や通気性など「素材の快適さ」 ・ サウナの前後どちらでも使える実用性 ・ 毎回のサウナ体験がもっと楽しみになるアイテム感 そんな条件を満たす“サウナギフトの正解”を、ABiLが厳選しました。 ABiLおすすめ｜サウナ好きが笑顔になる夏ギフト4選 ① ABiL POCKET サウナハット ・ 今治タオル認定・オーガニックコットン100% ・ 頭と耳を熱から守る深め設計 ・ アクセサリーも入る便利なサイドポケット付き ・ タオル生地だから絞れて洗える！清潔で長持ち 周囲の視線を遮って“自分だけの整い時間”を演出する定番ハット。実用性とデザイン性のどちらも喜ばれます。 サウナハットを詳しく...
サウナ好きへの夏ギフト、何が正解？ABiLのおすすめ4選【誕生日・記念日にも】
サウナ好きへの夏ギフト、何が正解？ABiLのおすすめ4選【誕生日・記念日にも】 Share: 「サウナが好きなあの人に、夏のプレゼントを贈りたいけど、何が正解か分か...
サウナ後に着たいTシャツNo.1！ABiYO? Tシャツのこだわりと使い方ガイド
サウナ後に着たいTシャツNo.1！ABiYO? Tシャツのこだわりと使い方ガイド Share: サウナでしっかり「ととのった」あと。 汗が引いて心身がリラックスしても、着替えの瞬間で一気に現実に戻されてしまった経験、ありませんか？ そんな“ととのいの余韻”をしっかりキープできるアイテムが、ABiLのABiYO? Tシャツ。 「アビル」じゃなくて「アビヨ？」——という遊び心たっぷりの名前と、サウナカルチャーに寄り添った設計が魅力の1枚です。 ABiYO? Tシャツとは｜「浴びる？」の問いかけをデザインに ABiYO?（アビヨ？）という名前には、「浴びる？」という呼びかけが込められています。 サウナでは熱や水、風、そして人の言葉までをも“浴びてととのう”。 そんな体験をポップに、やさしく、そして日常にもなじむかたちで表現したのがこのTシャツです。 サウナカルチャーをまとう、遊び心あふれるデザイン ・ フロント：シンプルなブラックロゴ。どんなボトムスにも合わせやすいモノトーン。 ・ バック：自然の中で肩を組み、手を差し伸べる姿をポップなイラストで描写。 ・ サウナの魅力である“人と人の思いやり”を、ファッションで可視化しています。 このイラストには、ABiLが大切にしている世界観—— 「自然の中で、誰かと、思いやりを持ってサウナを楽しむ」という想いが込められています。 こんなシーンにおすすめ！ ・ サウナ後の着替えに：ベタつかずすぐ乾く ・ アウトドアやフェスのコーデに：明るく爽やかな白が映える ・ サ旅や温泉地での普段着に：軽くて持ち運びもしやすい ・ ...
サウナ後に着たいTシャツNo.1！ABiYO? Tシャツのこだわりと使い方ガイド
サウナ後に着たいTシャツNo.1！ABiYO? Tシャツのこだわりと使い方ガイド Share: サウナでしっかり「ととのった」あと。 汗が引いて心身がリラックスし...
【9/27-28開催】“浴びる”を楽しむ都市型フェス「OSAKA SOUND BARTHE」に...
【9/27-28開催】“浴びる”を楽しむ都市型フェス「OSAKA SOUND BARTHE」にABiLが参戦！ Share: 2025年9月大阪サウナDESSEが主催する、音楽×サウナ×アート×お笑いという五感を刺激する都市型フェス「OSAKA SOUND BARTHE（オオサカ・サウンドバース）」が大阪・北加賀屋で開催されます！ そして今回、ABiLはこの唯一無二のフェスに出展＆体験演出で参加決定。 この記事では、イベントの全体像と、ABiLの出展内容、そして“浴びる”というキーワードに込めた私たちの想いをご紹介します。 ① OSAKA SOUND BARTHEとは？ ◆ 浴びる、感じる、新感覚フェス OSAKA SOUND BARTHEは、“浴びる体験”をコンセプトにした都市型フェス。 サウナの熱、音楽の波動、アートの光、お笑いの笑い、すべてが“浴びるもの”として体感できる2日間です。 ・ 国内最大級のサウナエリア（30箇所以上） ・ 個性派サウナがずらり！「サバス1号・2号」が同時出展（日本初！） ・ 工場跡地ならではの開放的かつ無骨なロケーション ・ アーティスト／出演者情報は2025年8月末公開予定 ② OSAKA SOUND...
【9/27-28開催】“浴びる”を楽しむ都市型フェス「OSAKA SOUND BARTHE」に...
【9/27-28開催】“浴びる”を楽しむ都市型フェス「OSAKA SOUND BARTHE」にABiLが参戦！ Share: 2025年9月大阪サウナDESSEが主...