AHiL BLOG
GOOD SAUNA VIBES｜サウナ後も、街でも。新しい“サウナ普段着”という選択
GOOD SAUNA VIBES｜サウナ後も、街でも。新しい“サウナ普段着”という選択 Share: サウナのあと、何を着ていますか？ 濡れた体にタオルを巻いて、なんとなく持ってきたTシャツに着替える。 それも悪くないけれど、ふとこう思うことはありませんか？ 「この時間を、もう少し気持ちよく過ごせたら」 そんな想いから生まれたのが、ABiLの新しいアパレルライン。 GOOD SAUNA VIBES サウナの余韻を、そのまま日常へ。 “サウナ普段着”という新しい選択です。 サウナの喜びを、日常に サウナのあとに感じる、あの心地よさ。 体が軽くなって、思考がすっとクリアになって、 ただ外の空気が気持ちいい。 その感覚を、サウナの中だけで終わらせるのではなく、 そのまま日常に持ち帰ることはできないか。 そんな発想から、この一着は生まれました。 シンプルなのに、しっかり“違う” GOOD SAUNA VIBES Teeは、一見するととてもシンプル。 でも実際に着てみると、その違いに気づきます。 ✔ ビッグシルエットで“ちょうどいい余白” サウナ後の体は、とても敏感。...
GOOD SAUNA VIBES｜サウナ後も、街でも。新しい“サウナ普段着”という選択
GOOD SAUNA VIBES｜サウナ後も、街でも。新しい“サウナ普段着”という選択 Share: サウナのあと、何を着ていますか？ 濡れた体にタオルを...
【新作登場】BOUSUI BAGに新色ブラックが登場｜普段使いもできるサウナバッグへ
【新作登場】BOUSUI BAGに新色ブラックが登場｜普段使いもできるサウナバッグへ Share: ABiLの人気アイテム「BOUSUI BAG」に、待望の新色「ブラック」が登場します。 これまでのカラーとは一味違う、“日常に馴染むサウナバッグ”として新たにラインナップに加わります。 新色は「ブラック」 今回追加されるカラーは、シンプルで使いやすいブラック。 これまでのBOUSUI BAGは、 ・ オレンジ ・ ブルー など、アウトドアシーンにも映えるカラーが特徴でした。 一方で、「もっと普段使いしやすい色が欲しい」という声もありました。 そこで今回、どんなシーンにも馴染むブラックを採用しました。 普段使いできるサウナバッグへ 新色ブラックの最大の魅力は、圧倒的な使いやすさです。 ・ どんな服装にも合わせやすい ・ シーンを選ばず使える ・ 男女問わず使いやすい サウナ用としてだけでなく、 ・ 仕事終わりのサウナ ・ ジムやトレーニング...
【新作登場】BOUSUI BAGに新色ブラックが登場｜普段使いもできるサウナバッグへ
【新作登場】BOUSUI BAGに新色ブラックが登場｜普段使いもできるサウナバッグへ Share: ABiLの人気アイテム「BOUSUI BAG」に、待望...
サウナ × ○○ = ととのう｜niko and …で見つける新しい“ととのい”のかたち
サウナ × ○○ = ととのう｜niko and …で見つける新しい“ととのい”のかたち Share: サウナのあと、あなたはどう過ごしていますか？ しっかり汗をかいたあと、水風呂に入り、外気浴へ。 そしてそのあとに訪れる、あの静かな時間。 実はその“余白の時間”こそが、ととのいを深くする大切なポイントです。 “ととのい”は、もっと自由でいい 「ととのう」という体験は、サウナの中だけで完結するものではありません。 そのあとをどう過ごすかで、心地よさは大きく変わっていきます。 ・ 風を感じる ・ ゆっくり座る ・ 何も考えない ・ 好きなものに囲まれる 人によって“ととのい”の形はさまざま。 だからこそ、もっと自由でいい。 niko and …で出会う“ととのいの空間” 現在、niko and...
サウナ × ○○ = ととのう｜niko and …で見つける新しい“ととのい”のかたち
サウナ × ○○ = ととのう｜niko and …で見つける新しい“ととのい”のかたち Share: サウナのあと、あなたはどう過ごしていますか？ しっ...
新生活で疲れた体に｜サウナでできるセルフケア
新生活で疲れた体に｜サウナでできるセルフケア Share: 4月から1ヶ月。 新しい環境、新しい人間関係、新しい生活リズム。 気づかないうちに、 心も体も少しずつ疲れていませんか？ 朝起きてもスッキリしない、なんとなく体が重い、気持ちに余裕がない そんな“新生活疲れ”を感じている方にこそおすすめしたいのが、サウナでのセルフケアです。 特別なことをしなくても、サウナに入るだけで、体と心をリセットすることができます。 なぜ新生活は疲れやすいのか？ 新生活の疲れは、単なる「忙しさ」だけではありません。 実は大きく関わっているのが、自律神経の乱れです。 ・環境の変化 通勤・通学、生活リズムの変化に体が追いつかない ・人間関係のストレス 無意識の緊張状態が続く ・寒暖差 春特有の気温差で体温調整が乱れる これらが重なることで、疲れやすい・眠れない・やる気が出ない といった状態に繋がります。 サウナがセルフケアに効く理由 サウナは、乱れた自律神経を整えるのに非常に効果的です。 ✔ 血流が良くなる 体の隅々まで血が巡り、疲労回復をサポート ✔ 自律神経の切り替えが起こる サウナ→水風呂→外気浴の流れで自然にリラックス状態へ ✔ 思考がリセットされる...
新生活で疲れた体に｜サウナでできるセルフケア
新生活で疲れた体に｜サウナでできるセルフケア Share: 4月から1ヶ月。 新しい環境、新しい人間関係、新しい生活リズム。 気づかないうちに、 心も体...
水風呂が苦手な人へ｜無理せず“ととのう”サウナの入り方ガイド
水風呂が苦手な人へ｜無理せず“ととのう”サウナの入り方ガイド Share: サウナといえば「水風呂」がセット。 そう思っていませんか？ でも実は、水風呂が苦手な人はとても多いんです。 「冷たすぎて入れない」 「息が苦しくなる」 「怖い」 そんなふうに感じるのは、まったく普通のこと。 そして結論から言うと、無理に水風呂に入る必要はありません。 なぜ水風呂が苦手に感じるのか？ 水風呂が苦手な理由は主に3つ。 ・ 急激な温度差によるストレス ・ 冷たさへの恐怖心 ・ 呼吸が乱れることによる不安 特に初心者のうちは、体が驚いてしまうのが自然です。 水風呂なしでも“ととのう”方法 実は、“ととのい”は水風呂だけで決まるものではありません。 ✔ ぬるめのシャワーでクールダウン いきなり冷水ではなく、 少し冷たい程度のシャワーからでOK。 ✔ 半身だけ冷やす 足先や手だけを冷やすだけでも、 十分にリフレッシュ効果があります。 ✔...
水風呂が苦手な人へ｜無理せず“ととのう”サウナの入り方ガイド
水風呂が苦手な人へ｜無理せず“ととのう”サウナの入り方ガイド Share: サウナといえば「水風呂」がセット。 そう思っていませんか？ でも実は、水風呂が...
【開催レポート】つどう、巡る｜ご来場ありがとうございました｜奈良の特別な空間で“ととのう”2日間
【開催レポート】つどう、巡る ご来場ありがとうございました｜奈良の特別な空間で“ととのう”2日間 Share: 2026年4月18日（土）・19日（日）、 奈良県橿原市で開催された体験型カルチャーイベント「つどう、巡る」 ご来場いただいた皆さま、そしてABiLテントサウナをご体験いただいた皆さま、 本当にありがとうございました。 2日間を通して、多くの笑顔と出会いに包まれた特別な時間となりました。 特別なプール空間で生まれた新しい体験 今回の舞台は、現在休館中の総合プールが特別に開放された非日常空間。 水のないプールというユニークなロケーションの中で、 ・ 食 ・ 音楽 ・ 遊び ・ サウナ が自然に交差し、それぞれの楽しみ方で“巡る”体験が生まれていました。 会場を歩くだけでもワクワクする、まさにこのイベントならではの空気感でした。 ABiLテントサウナの様子 ABiLブースでは、テントサウナを設営し、多くの方にサウナ体験を楽しんでいただきました。 ・ 初めてサウナに入る方 ・ サウナ好き同士で盛り上がる方 それぞれのスタイルで“ととのう”姿がとても印象的でした。 開放的な空間と春の風が重なり、いつもとは違うサウナ体験になっていたのではないでしょうか。 春の外気浴が生む“ととのい”...
【開催レポート】つどう、巡る｜ご来場ありがとうございました｜奈良の特別な空間で“ととのう”2日間
【開催レポート】つどう、巡る ご来場ありがとうございました｜奈良の特別な空間で“ととのう”2日間 Share: 2026年4月18日（土）・19日（日）、 ...