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サウナー必見!春に使いたいABiLの人気サウナアイテム3選
サウナー必見!春に使いたいABiLの人気サウナアイテム3選 Share: みなさんこんにちは! 気温が少しずつ上がり、外気浴が心地よく感じられる春。 サウナの“ととのい”をさらに快適にするために、アイテム選びにもこだわりたい季節です。 今回は、ABiLがサウナーの声をもとに厳選した 「春にこそ使いたい人気アイテム3選」をご紹介します! 1. サウナハット|春の紫外線と熱から頭を守る必需品 春は思った以上に日差しが強く、外気浴時の紫外線対策も重要です。 また、サウナ室内の熱から頭皮や髪を守るためにも、サウナハットはマストアイテム。 ABiLのサウナハットは、吸水性に優れた今治タオル素材。 かぶり心地もやわらかく、男女問わず人気のアイテムです。 ▶ 春に合う明るいカラーで、おしゃれに“ととのう”時間をサポート! 2. サウナポンチョ|外気浴タイムをもっと快適に 外での“ととのいタイム”に重宝するのが、サウナポンチョ。 春は風が強い日もあるので、冷えやすいタイミングでの防寒対策として大活躍。 ABiLのポンチョは、ゆったりサイズ&やさしい肌触りで、 休憩中のリラックス感を高めてくれる一枚。 ▶ 軽く羽織るだけで、プライベート感&快適さUP! 3. BOUSUI BAG|濡れたアイテムもすっきり持ち運び! 春はサウナだけでなく、川やキャンプなどのアウトドアも楽しめる季節。 そんなときに便利なのが、ABiLの「BOUSUI BAG」。 濡れたタオルやサウナグッズをさっと入れて持ち帰れるので、...
サウナー必見!春に使いたいABiLの人気サウナアイテム3選
サウナー必見!春に使いたいABiLの人気サウナアイテム3選 Share: みなさんこんにちは! 気温が少しずつ上がり、外気浴が心地よく感じられる春。 サウナの“...

ゴールデンウィークに向けて!ABiLのテントサウナをレンタルして“ととのい”キャンプを楽しもう
GWはテントサウナで“ととのう”旅!ABiLのレンタルプランで手軽に体験 Share: いよいよ待ちに待ったゴールデンウィーク。 旅行やアウトドアの予定を立て始めている方も多いのではないでしょうか? そんな今年のGWは、“ととのい”体験をプラスしたテントサウナキャンプ にチャレンジしてみませんか? ABiLでは、手軽に本格サウナを楽しめる テントサウナのレンタルプラン をご用意しています! 🔥 ABiLのテントサウナってどんなもの? ABiLの「TENT & STOVE」セットは、アウトドアでも本格的なサウナ体験ができる人気アイテム。 ✔️ 薪ストーブ式でしっかり温まる ✔️ ロウリュも楽しめる本格仕様 ✔️ 組み立ても簡単!初心者でも安心 ✔️ 2倍に拡張できるから、グループ利用もOK! キャンプ場や川辺、自宅の庭でも設営可能。仲間や家族と、自然の中で“ととのう”贅沢時間を過ごせます。 申し込みフォームへ 📦 テントサウナレンタルプランの詳細 📦 レンタル内容 ✅ レンタル期間:7日間 ✅...
ゴールデンウィークに向けて!ABiLのテントサウナをレンタルして“ととのい”キャンプを楽しもう
GWはテントサウナで“ととのう”旅!ABiLのレンタルプランで手軽に体験 Share: いよいよ待ちに待ったゴールデンウィーク。 旅行やアウトドアの予定を立...

新生活のストレス対策に!サウナで自律神経を整える習慣とは
新生活のストレス対策に!サウナで自律神経を整える習慣とは Share: みなさんこんにちは! 新年度が始まり、進学・就職・異動など…環境が大きく変わる季節ですね。 「なんだか落ち着かない」「夜なかなか眠れない」そんな不調を感じる方も多いのではないでしょうか? 実はそれ、自律神経の乱れかもしれません。 そんな時こそ、“ととのう”サウナ習慣を取り入れてみませんか? 🌿 サウナは「自律神経リセット」にぴったり! サウナ → 水風呂 → 外気浴という温冷交代浴は、 交感神経(活動モード)と副交感神経(リラックスモード)をバランスよく刺激してくれます。 その結果、 ✔ ストレスの軽減 ✔ 睡眠の質向上 ✔ 朝の目覚めスッキリ といった効果が期待されており、自律神経を整える習慣 として注目されています。 💡 新生活にこそ「ととのい時間」を 慣れない環境、増える人間関係、新しいスケジュール… 頭も身体も疲れがたまりがちな4月。 そんな時にサウナでリフレッシュすることで、 「もうひと頑張りしよう」と思える 心の余白...
新生活のストレス対策に!サウナで自律神経を整える習慣とは
新生活のストレス対策に!サウナで自律神経を整える習慣とは Share: みなさんこんにちは! 新年度が始まり、進学・就職・異動など…環境が大きく変わる季節ですね...

親子で楽しむテントサウナ!家族にやさしいサウナ体験のすすめ
親子で楽しむテントサウナ!家族にやさしいサウナ体験のすすめ Share: みなさんこんにちは! 最近は、サウナ=大人の趣味というイメージを超えて、家族みんなで楽しむ“やさしいサウナ”が注目されています。特に貸切サウナやテントサウナなら、プライベートな空間でお子さんとも一緒に安心してサウナ体験ができるんです。 今回は、親子で楽しむサウナの魅力と、安全に楽しむためのポイントをご紹介します! 親子サウナが人気の理由 👨👩👧👦 家族のリラックスタイムにぴったり 忙しい毎日だからこそ、サウナで“ととのう”時間を家族で共有すれば、心も体もリフレッシュ。 🏕 テントサウナなら自由度が高い! 屋外で設営できるテントサウナは、温度調節や時間の管理が自由なので、子どもにも無理なく楽しめます。 📸 思い出づくりに最適 自然の中でサウナを楽しんだり、外気浴しながら家族でゆったり過ごす時間は、特別な思い出に。 🗣️ 親子の会話も自然と弾む時間に スマホやテレビのない空間で、リラックスしながら会話を楽しめるのもサウナならでは。 子どもの何気ない一言に癒されることも。 子どもと一緒にサウナを楽しむポイント ✔ 温度は低めに設定(70〜80℃程度) 子どもにとって高温は負担になるので、無理のない温度で短時間の利用を心がけましょう。 ✔ 水風呂は無理せず、足から少しずつ 冷たさが苦手な子には、ぬるめのシャワーや足湯感覚でOK! ✔ こまめな水分補給を忘れずに 脱水防止のため、サウナの前後にしっかり水分を摂ることが大切です。 ✔...
親子で楽しむテントサウナ!家族にやさしいサウナ体験のすすめ
親子で楽しむテントサウナ!家族にやさしいサウナ体験のすすめ Share: みなさんこんにちは! 最近は、サウナ=大人の趣味というイメージを超えて、家族みんなで楽...

桜を眺めながら屋上サウナ体験!新潟・ホテル小柳で開催『RYOKAN de ABiL』イベント情報
桜を眺めながら屋上テントサウナ!『RYOKAN de ABiL』残席少。まだ予約できます! Share: みなさんこんにちは! 2025年4月12日(土)、新潟・湯田上温泉「ホテル小柳」の屋上で開催される特別なテントサウナイベント『RYOKAN de ABiL』。 予約を開始してから好評いただいておりまして、着々と枠が埋まってきております。 初参加の方も多く、サウナで繋がれることを楽しみに準備しております! まだ枠がございますので、是非ご参加ください! 🏕 イベントの魅力ポイント 🌸 1. 屋上テントサウナでお花見サウナ! ホテル小柳の屋上に特設されるテントサウナで、開放感あふれる絶景を楽しめます。4月はちょうど桜の季節、お花見をしながらの「ととのい」体験は格別です! 🔥 2. 人気熱波師「むしかわ熱波」によるアウフグース! ホテル小柳の屋上に特設されるテントサウナで、開放感あふれる絶景を楽しめます。4月はちょうど桜の季節、お花見をしながらの「ととのい」体験は格別です! 🎁 3. ABiLガチャで豪華賞品ゲットのチャンス! イベント限定のABiLガチャポンに挑戦!500円で参加でき、ABiLのサウナグッズや豪華景品が当たるかも!? 🎁 4. 非売品やアウトレット品が格安で手に入る! ECサイトでは購入できない商品やB品グッズを数量限定で販売!人気のサウナポンチョやパーカーも最安で(ちょっとだけ)販売予定です。 ♨ 5....
桜を眺めながら屋上サウナ体験!新潟・ホテル小柳で開催『RYOKAN de ABiL』イベント情報
桜を眺めながら屋上テントサウナ!『RYOKAN de ABiL』残席少。まだ予約できます! Share: みなさんこんにちは! 2025年4月12日(土)、...

サウナに必要な持ち物チェックリスト!初心者も安心の持ち物完全ガイド
サウナに必要な持ち物チェックリスト!初心者も安心の持ち物完全ガイド Share: みなさんこんにちは! サウナ初心者も、久しぶりに行く方も必見! 「何を持って行けばいいの?」と迷ったことはありませんか? 今回は、サウナに行く前に準備しておきたい持ち物をリストでご紹介します。 これさえあれば安心&快適な“ととのい”時間を過ごせること間違いなしです! 基本の持ち物(必須アイテム) ✅ タオル(2枚以上) 汗を拭く用とサウナ後汗を流した後で分けるのがおすすめ。吸水性&速乾性に優れたMOKUタオルはサウナーの定番! ✅ サウナハット 頭皮と髪を熱から守る必需品。ABiLの今治タオル素材のサウナハットは、見た目もおしゃれで女性にも人気。 ✅ 水分補給用ドリンク 大量の汗をかくので、水やスポーツドリンクを必ず持参。サウナ後の“ととのいドリンク”もおすすめです。 ✅ 着替え(下着・服) 身体がととのった後は、清潔なものを身につけたいところ。サウナ終わりに帰ったら寝るだけの状態にできるのも着替えを持っていくメリットのひとつです。 あると便利なアイテム 🔸 BOUSUI BAG(防水バッグ) 濡れたアイテムをまとめて収納できて便利。ロッカーやアウトドアサウナにもおすすめ。 🔸 洗顔・保湿アイテム メイクは事前にオフ!サウナ後の乾燥を防ぐために、化粧水やクリームを持って行くと◎ 初心者さんへアドバイス ・サウナ前後の水分補給はこまめに!...
サウナに必要な持ち物チェックリスト!初心者も安心の持ち物完全ガイド
サウナに必要な持ち物チェックリスト!初心者も安心の持ち物完全ガイド Share: みなさんこんにちは! サウナ初心者も、久しぶりに行く方も必見! 「何を持って行...